Bagaimana cara merawat kulit setelah 30 tahun?

Kulit manusia berubah seiring waktu, jadi merawatnya sangat penting di usia berapa pun. Tanda-tanda penuaan pertama muncul setelah usia 25 tahun, jadi jika Anda menyadarinya, jangan khawatir! Ini adalah proses alami, dan dengan memastikan kulit Anda memenuhi persyaratan dan dirawat dengan baik, Anda akan terlihat bercahaya dan sehat untuk waktu yang lama. Bagaimana cara merawat kulit Anda di usia 30-an? Kami menyarankan!

Bagaimana cara merawat kulit setelah 30? 5 langkah menuju kulit sehat

Bagaimana kulit bereaksi dari waktu ke waktu bergantung pada berbagai faktor seperti diet harian, gen, kadar hormon, atau perawatan saat ini. Oleh karena itu, ada baiknya menangani masalah-masalah yang memiliki pengaruh nyata, dimulai dengan perawatan kulit yang tepat.

Kulit yang kurang perawatan yang tepat, cenderung kekurangan vitamin dan mineral, kehilangan elastisitasnya dan kemampuannya untuk beregenerasi lebih cepat. Kulit yang menua rentan terhadap kerutan, kehilangan cahaya, dan kehilangan kelembapan. Jadi berikan perhatian dan ikuti beberapa langkah untuk mengembalikan tampilan bercahaya. Jadi apa yang harus Anda lakukan?

Pertama-tama, perhatikan apa yang Anda makan. Jika diet Anda sering terdiri dari makanan pasar siap saji atau makanan cepat saji populer, pastikan untuk memasukkan suplemen yang sesuai seperti vitamin E, A, dan C. Selain itu, jangan lupakan hidrasi yang tepat, yang akan membantu mendetoksifikasi tubuh Anda. . dan melembabkan kulit dengan baik dari dalam.

Setelah 30 tahun, Anda perlu mencoba sedikit lagi untuk menjaga kondisi kulit Anda tetap baik dan menikmati penampilannya yang sehat. Oleh karena itu, ada baiknya mulai menggunakan perawatan kecantikan dan pijatan yang sesuai yang akan membantu membuat kulit Anda lebih kencang, meningkatkan sirkulasi darah, dan pada saat yang sama membuat Anda rileks setelah seharian bekerja keras. Anda bisa menggunakan face roller (simpan di lemari es saat sudah dingin, akan lebih mudah mengatasi bengkak di bawah mata!), Batu pijat atau sikat khusus.

Perawatan anti kerut juga perlu dilakukan dalam bentuk produk kosmetik yang sangat sesuai dengan kebutuhan kulit, karena dapat meningkatkan kualitas kulit secara signifikan. Dengan rencana perawatan yang telah disiapkan sebelumnya, Anda dapat menjadikan perawatan kecantikan sebagai ritual Anda sendiri. Untuk hasil yang bagus, ikuti lima langkah berikut:

1. Pemurnian - yaitu kegiatan wajib pagi dan sore hari yang terdiri dari menghilangkan debu, keringat, sisa kosmetik, make up dan kotoran lain dari wajah yang menumpuk di siang hari atau saat tidur. Kulit yang dibersihkan akan lebih baik menyerap bahan-bahan bermanfaat dari kosmetik yang digunakan pada perawatan tahap selanjutnya.

2. Pewarnaan – mengembalikan pH kulit yang benar, dan pada saat yang sama melengkapi langkah sebelumnya. Tonik inilah yang mempersiapkan kulit untuk produk kosmetik berikutnya. Dengan kapas yang dicelupkan ke dalam cairan, Anda bisa menyeka wajah atau menggunakan produk kosmetik berupa mist, mengoleskan krim atau serum pada kulit yang masih lembap.
3. Mask - dilakukan beberapa kali dalam seminggu, efektif melembabkan, menutrisi atau menghaluskan kulit, tergantung tujuan dan zat yang terkandung di dalamnya.

4. serum – tergantung pada kebutuhan kulit, ini merupakan tambahan yang ideal untuk perawatan sehari-hari – hanya setetes preparat pekat sudah cukup untuk mendapatkan efek yang terlihat, seperti menghaluskan, melembabkan atau mewarnai malam hari.
5. Krim siang dan malam - Sebaiknya digunakan setiap hari, pagi dan sore, dan dipilih sesuai dengan kebutuhan kulit. Untuk perawatan malam hari, sebaiknya pilih kosmetik dengan komposisi yang lebih kaya, dan untuk perawatan siang hari, pilih krim yang lebih ringan yang akan menjadi dasar riasan yang sangat baik.

Krim siang hari yang disesuaikan dengan kebutuhan kulit setelah usia 30 tahun harus mengandung bahan-bahan seperti asam hialuronat, kolagen, koenzim Q10 atau vitamin A dan E. Jangan lupakan pelindung matahari dan bahkan di musim dingin sebaiknya pilih produk dengan filter yang melindungi dari sinar matahari yang berbahaya.

Kosmetik selama 30 tahun - krim mana yang harus dipilih?

Anda sudah tahu bahwa jika ingin merawat kulit dengan baik di usia 30+, sebaiknya kombinasikan gaya hidup sehat dengan penggunaan kosmetik yang tepat. Meskipun ada banyak di pasaran, cara termudah untuk mendapatkan krim adalah tidak hanya cepat dan mudah diaplikasikan, tetapi juga merawat kulit Anda secara efektif berkat kekayaan bahan-bahannya yang bermanfaat. Saat memilih produk, pertimbangkan tujuan (jenis kulit yang direkomendasikan) dan kondisi umum kulit Anda. Misalnya, jika kering, produk harus sangat melembapkan, dan jika berminyak, krim normalisasi atau pengelupasan direkomendasikan. Riasan yang ideal untuk gadis berusia 30 tahun adalah riasan yang disesuaikan dengan kebutuhan khusus kulit Anda.

Krim wajah terbaik setelah 30 tahun

Krim adalah elemen penting dari setiap perawatan sadar dan merupakan krim yang melembabkan, menormalkan, atau memiliki efek anti keriput dengan benar. Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan, ada baiknya membawa krim siang dan malam yang terpisah. Yang pertama akan memberi Anda perlindungan sepanjang hari, dan obat malam, karena konsistensinya yang lebih kaya, akan bekerja dengan sepenuh hati saat tidur.

Saat memilih krim siang hari, pilih jenis hidrasi yang dibutuhkan semua jenis kulit, tetapi dengan derajat yang berbeda-beda. Ini penting karena kulit kering kehilangan elastisitasnya, yang mempercepat proses penuaan. Krim siang hari terbaik untuk wajah setelah 30 tahun adalah krim yang juga mengandung filter UV yang melindungi dari efek berbahaya sinar matahari dan faktor eksternal lainnya. Pilihan yang bagus adalah, misalnya, Dermo Face Futuris dari Tołpa.

Krim ringan dengan komposisi alami dan filter SPF30 menangkal penuaan dini pada kulit dan mengurangi garis halus pertama. Anda dapat dengan mudah menggunakannya di bawah riasan. Saran lain untuk penggunaan siang hari adalah Dermacol Intensive Lifting Cream. Garis BT Cel diciptakan untuk memenuhi kebutuhan semua jenis kulit berusia 30+. Berkat bahan-bahan yang dipilih dengan cermat, krim ini mengencangkan dan melembabkan kulit, serta memiliki efek anti keriput yang kuat.

Krim malam harus kaya akan bahan aktif yang akan meregenerasi kulit setelah seharian. Seperti halnya versi harian, sesuaikan dengan jenis kulit Anda dan efek yang ingin Anda capai. Misalnya, jika Anda peduli dengan pencerahan dan regenerasi yang kuat, krim Dr Irena Eris Lumissima yang kaya akan ekstrak buah, asam hialuronat, dan vitamin B3 cocok untuk Anda.

Pastikan untuk meninjau beberapa produk dan memilih salah satu yang paling sesuai dengan kebutuhan kulit Anda!

Anda dapat menemukan lebih banyak teks di AvtoTachki Pasje