Kerutan pada smartphone - bagaimana cara mengatasinya?

Tahukah Anda berapa banyak waktu yang Anda habiskan di depan layar komputer, smartphone, dan tablet Anda? Menurut statistik terbaru, itu sembilan jam sehari. Banyak. Selain itu, memiringkan layar memengaruhi punggung, tulang belakang, dan akhirnya leher. Yang terakhir ini dikaitkan dengan fenomena baru yang disebut tech-neck, yaitu dari bahasa Inggris: technology neck. Apa artinya ini dan bagaimana cara menghadapinya?

Teks: /Harper's Bazaar

Kita termasuk generasi ke bawah, itu faktanya. Hasil dari terus-menerus menatap layar smartphone adalah munculnya ancaman baru terhadap kecantikan - leher teknologi. Kita berbicara tentang kerutan melintang di leher dan dagu kedua - tanda-tanda penuaan kulit yang muncul lebih awal dan lebih awal. Tidak mengherankan, fleksi leher dari waktu ke waktu menyebabkan perubahan yang merugikan pada tulang belakang leher, otot, dan akhirnya kulit. Ketika kita membungkuk pada sudut 45 derajat dan secara bersamaan menarik dagu, kulit keriput dan latissimus dorsi melemah. Saat terkena kompresi konstan, kulit menjadi lembek juga. Kerutan melintang menjadi permanen dan leher mulai menyerupai selembar kertas yang terlipat.

Sayangnya, bukan itu saja, karena dagu juga kehilangan elastisitas, terus-menerus tenggelam ke arah tulang dada. Dan seiring waktu, dagu kedua muncul, dan pipi kehilangan elastisitasnya. Kita tahu istilah "hamster" dengan baik, tetapi sejauh ini kita hanya membicarakannya dalam konteks perawatan kulit dewasa. Tidak lagi, karena masalah hilangnya elastisitas di area pipi muncul bahkan sepuluh tahun lebih awal.

Mau leher mulus? Angkat teleponnya.

Dan di sini kita harus memasang tanda berhenti, kita sudah tahu daftar hitam ancaman kecantikan dan, untungnya, kita tahu apa yang harus dilakukan untuk menghindari dagu smartphone atau memperbaiki yang sudah ada.  

Ada banyak metode invasif, mulai dari perawatan laser fraksional, yang meregenerasi kolagen di kulit, hingga mengangkat benang (diperkenalkan di bawah kulit, "mengencangkan" oval wajah dan menghaluskan dagu).

Kami merawatnya dengan hati-hati, yang merupakan langkah pertama dalam menghilangkan efek menatap ponsel secara berlebihan. Namun, sebelum memilih krim, masker, dan serum yang bagus, naikkan layar smartphone lebih tinggi dan cobalah untuk melihatnya secara langsung, dan jangan dari sudut. Idealnya, Anda harus selalu memperhatikan hal ini, atau menginstal aplikasi Text Neck, yang memberi Anda peringatan saat Anda menurunkan kamera terlalu rendah.

Bagaimana cara merawat leher, décolleté dan dagu?

Jika Anda mencari perawatan yang dirancang khusus untuk leher, dagu, dan belahan dada yang lembek, ikuti daftar bahan utama di bawah ini: Retinol, Asam Hyaluronic, Kolagen, Vitamin C, dan Peptida. Berfokus pada mengencangkan, mengencangkan dan menghaluskan kulit, mereka akan mengatasi kerutan smartphone.

Formula penguatan pertama

krim leher dan décolleté Dr. Irena Kamu yang terkuat - mengandung kolagen, minyak almond dan koenzim Q10. Agar komposisi dapat mencapai sel secepat dan sedalam mungkin, krim dilengkapi dengan mikropartikel yang mengantarkannya ke sumbernya, yaitu dermis. Dicetak secara teratur di pagi dan sore hari, itu adalah garis pertahanan penting terhadap layar di mana-mana.

Formula menarik lainnya

masker lembar kolagen Pilatus. Letakkan saja di leher Anda dan biarkan selama seperempat jam. Selama waktu ini, kulit akan menerima kolagen dalam dosis besar, dan ketika diangkat, leher akan terasa lebih halus. Masker lembar harus diterapkan setidaknya sekali seminggu, dan untuk meningkatkan efeknya, simpan di lemari es.

Anda juga dapat memilih masker krim dan menerapkannya pada lapisan yang lebih tebal dua atau tiga kali seminggu. Formula Siberia Professional memiliki komposisi yang baik,

masker kaviar dengan kolagen dan asam hialuronat.

Selain trik kosmetik untuk leher teknis, perlu diingat untuk menyesuaikan layar komputer desktop dengan tingkat penglihatan, agar tidak menundukkan kepala saat bekerja. Selain itu, meregangkan otot leher, punggung, dan leher akan membantu Anda rileks di meja kerja. Untuk petunjuk tentang cara melakukan ini, lihat buku Harriet Griffey. “Punggung yang kuat. Latihan Sederhana dalam Pelayanan Duduk".