Sopirnya kelaparan
Banyak pengemudi merasa lapar, yang menyebabkan kelelahan dan konsentrasi berkurang. Untuk menghindarinya, beberapa orang lebih suka makan di dalam mobil, yang tidak kalah berbahayanya, instruktur sekolah mengemudi Renault memperingatkan.
Kelaparan adalah penyebab umum gangguan konsentrasi dan dapat menimbulkan ancaman nyata bagi pengemudi dan orang lain. 
peserta dalam gerakan. Makan dan minum saat mengemudi, yang diakui lebih dari 60% pengemudi, bukanlah pilihan. Studi menunjukkan bahwa makan sambil mengemudi meningkatkan risiko kecelakaan serius, seperti berbicara di telepon, risiko kecelakaan meningkat secara signifikan, kata Zbigniew Veseli, direktur sekolah mengemudi Renault. Dua persen responden mengaku sangat terganggu oleh makanan atau minuman sehingga mereka tiba-tiba harus mengerem atau berbelok untuk menghindari kecelakaan lalu lintas yang berbahaya*.
Kebiasaan makan yang memadai harus sangat penting bagi pengemudi. Sama pentingnya dengan istirahat. Sebelum memulai perjalanan jauh, usahakan hindari makanan berat dan berlemak yang memperlambat dan menambah rasa kantuk, serta pilih makanan yang mudah dicerna dan kaya akan bahan lepas lambat. Yang terbaik adalah makan beberapa makanan kecil setiap 3 jam selama tur. Telur adalah ide sarapan yang baik karena membuat Anda kenyang untuk waktu yang lama dan tidak membebani Anda seperti banyak makanan berlemak lainnya. Camilan yang dibawa di dalam mobil sebaiknya disembunyikan di bagasi sehingga Anda tidak memakannya di jalan, tetapi hanya selama pemberhentian yang ditentukan. Orang-orang hidup lebih cepat dan lebih cepat, yang tidak diragukan lagi berkontribusi pada tingginya persentase pengemudi yang lebih suka makan sambil mengemudi. Namun, dengan memperhatikan keselamatan kita sendiri dan keselamatan pengguna jalan lain, kita harus memastikan bahwa kapan pun kita lapar, kita menemukan waktu untuk berhenti dan istirahat pada saat yang sama, rangkuman pelatih sekolah mengemudi Renault.
* Sumber: Independent.co.uk/ Brake Charity and Direct Line
